očna klinika Sarajevo Archives - Oftalmolog https://elhalabi.net/tag/ocna-klinika-sarajevo/ Oftalmološka Ordinacija Dr. El-Halabi Thu, 28 Sep 2023 22:28:28 +0000 en-US hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.5.2 https://elhalabi.net/wp-content/uploads/2023/07/logo1-150x150.jpg očna klinika Sarajevo Archives - Oftalmolog https://elhalabi.net/tag/ocna-klinika-sarajevo/ 32 32 Tehnike za smanjenje očnog umora https://elhalabi.net/cuvanje-zdravlja-ociju_smanjenje-umora-ociju/ https://elhalabi.net/cuvanje-zdravlja-ociju_smanjenje-umora-ociju/#respond Thu, 28 Sep 2023 22:06:15 +0000 https://elhalabi.net/?p=722 Prakticiranje 20-20-20 pravila Pravilo 20-20-20 je jednostavna smjernica za čuvanje zdravlja očiju i smanjenje umora očiju uzrokovanog dugotrajnim gledanjem u bliske ekrane ili tekst. Ovo pravilo je posebno korisno za ljude koji provode puno vremena ispred računara, pametnih telefona ili drugih digitalnih uređaja. 1. Objasniti pravilo: Pravilo 20-20-20 se temelji na ideji da biste svakih […]

The post Tehnike za smanjenje očnog umora appeared first on Oftalmolog.

]]> https://elhalabi.net/cuvanje-zdravlja-ociju_smanjenje-umora-ociju/feed/ 0